Чудесни ђумбир: рецепти за чишћење посуда са додатком меда, лимуна и осталих састојака

Здраво стање крвних судова је кључ здравља читавог организма. Неправилна исхрана, стил живота, стрес и спољни фактори доводе до постепеног шљакања васкуларних зидова микробним, тромботским и масним масама, што доводи до развоја многих хроничних болести.

Један од начина чишћења посуда од патолошких плакова је јело јела на бази ђумбира. Са којим компонентама можете комбиновати овај производ да бисте постигли резултат и које би могле бити нежељене ефекте, прочитајте наш чланак.

Какав је ефекат?

Посуде ђумбира чисте незасићеним масним киселинама омега-3 и омега-6, које су потребне за разређивање крви и испољавање антиоксидативних својстава, засићујући ћелије кисеоником. Стањивање крви значајно смањује ризик од стварања угрушака у крвним судовима због нормализације крвног притиска, што помаже побољшању памћења и спречавању атеросклерозе.

Најјачи ефекат на атеросклеротске плакове има активна биолошка супстанца која је присутна само у ђумбиру - гингеролу. Гингерол се везује за молекуле холестерола (липопротеини мале и веома густе густоће) и узрокује да се разграде на мања једињења, која се касније растварају са крвним током.

Утицај на атеросклеротске плакове

Холестерол у тијелу је подијељен у неколико фракција: триглицериди и липопротеини. Липопротеини су „корисни“ (велика густина) и „штетни“ (ниска и веома ниска густина).

Дејство ђумбира се манифестује у постепеном смањивању холестерола ниске и веома ниске густине у крви, смањењу њихове формирања у јетри и уништавању атеросклеротских плакова.

Деловање ђумбира допуњено је јачањем васкуларних зидова, јер се на здравим судовима не формирају холестеролски плакови. Ђумбир показује највећа љековита својства у дробљеном облику и након термичке обраде. За значајан терапеутски ефекат, потребно је вршити поновљене курсеве ђумбира.

Утицај на срце

У односу на срце, ђумбир показује следећа својства:

  • Заштита срчаних судова.
  • Јачање миокарда.
  • Вратите енергетски баланс.
  • Антиоксидантни ефекат.
  • Као резултат употребе ђумбира, долази до повећања рада срца са краткорочним порастом броја откуцаја срца.

Неке супстанце у саставу ђумбира могу директно да утичу на рад срца:

  1. витамин К;
  2. магнезијум
  3. цинк;
  4. калцијум
  5. фосфор

Интегришу се у ћелијске зидове, играју улогу ензима и враћају ћелијску и енергетску равнотежу срца.

Ђумбир такође садржи витамине растворљиве у мастима и селен, који су природни антиоксиданти, који помажу срчаним ћелијама да одржавају високу енергетску равнотежу.

Калијум и магнезијум такође јачају срчани мишић, спречавајући га да се разреже и трга, а гвожђе које се у великим количинама садржи у ђумбиру уграђено је у молекул хемоглобина и обезбеђује висок садржај кисеоника у ћелијама срца.

Шта даје чишћење од холестерола?

Правовремено чишћење зидова крвних судова и крви од холестерола и његових плакова помаже да се избегне појава и погоршање следећих болести:

  • Варикозне вене.
  • Тромбофлебитис.
  • Поремећен церебрални проток крви.
  • Инфаркт миокарда.
  • Коронарна болест срца.
  • Хипертензија.

Одржавање васкуларног кревета доприноси:

  1. нормално функционисање јетре и бубрега, који имају богато снабдевање крвљу;
  2. побољшава транспорт кисеоника у крви и његову испоруку свим органима;
  3. спречава развој трофичних поремећаја (трофични улкуси, гангрена);
  4. побољшава апсорпцију и варење у цревима;
  5. враћа равнотежу размене;
  6. Одржава меморију и пажњу на високом нивоу.

Индикације и контраиндикације

Индикације:

  • Високи холестерол у крви.
  • Честе или интензивне главобоље, мигрене.
  • Спазам мишића главе и врата.
  • Цереброваскуларна несрећа.
  • Варикозне вене.
  • Смањен вид и слух васкуларне етиологије.
  • Смањена меморија и пажња.
  • Синдром хроничног умора

Контраиндикације:

  • Погоршање хроничног ерозивног гастритиса и пептичког чира.
  • Гастроинтестинално крварење и полипи.
  • Хипертензија 3 стадија.
  • Трудноћа и дојење
  • Фебрилна стања.
  • Индивидуална нетолеранција.
  • Заразне болести у акутној фази.

Рецепти за народне лекове

Код болести кардиоваскуларног система неопходно је консултовати лекара (терапеута или кардиолога). Утврдиће потребу за узимањем лекова и ђумбира, дати препоруке за њихову заједничку употребу, обавити потребни преглед, назначити услове лечења и ставити пацијента на диспанзер.

Смеше

Са лимуном, медом и белим луком

Састојци

  • 300 грама корена ђумбира;
  • 1 цео лимун;
  • 150 грама меда;
  • 20 грама свежег белог лука.

Начин кухања:

  1. Ђумбир и лимун се оперу. Лимун ублажава кости. Исеците на ситне комаде, помешајте.
  2. Самљети у блендеру или двоструко проћи кроз млин за месо.
  3. Додајте мед у смешу, мешајте 5 минута.
  4. Ситно исецкајте бели лук или уситните, додајте у смешу, промешајте.
  5. Спремите готову смешу у фрижидер у стакленој посуди са уским поклопцем.

Примјена: унутра, без обзира на оброк, 1 кашика 3 пута дневно. Курс траје 30 дана.

Више информација о корисним својствима састојака и начину припреме потражите у видеу испод:

Са медом

Састојци

  • 350 грама корена ђумбира;
  • 1 цео лимун;
  • 200 грама меда.

Начин кухања:

  1. Ђумбир и лимун исперите, очистите од прљавштине, извадите сјеменке лимуна.
  2. Ђумбир и лимун нарежите на мање комаде, самљети у блендеру.
  3. У смешу додајте мед, добро измешајте 3 минута.
  4. Пребаците смешу у стаклену посуду са чврсто поклопцем.
  5. Чувајте у фрижидеру највише 2 месеца.

Примјена: унутра, ујутро, 2 кашике 30 минута прије доручка. Курс траје 20 дана, након паузе од 10 дана курс се може поновити.

Остале рецепте за лекове против разних болести ђумбира са медом можете пронаћи овде.

Са орасима

Састојци

  • 200 грама корена ђумбира.
  • 300 грама ораха.
  • 150 грама течног меда.
  • лимун по укусу.

Начин кухања:

  1. Огулите ђумбир од прљавштине, исеците га на кришке, прођите два пута кроз млин за месо.
  2. Огулите орахе и унутрашње преграде, самљејте. Допуштено је краткотрајно пржење или термичка обрада у микроталасној пећници на 2 минута.
  3. Помешајте орахе са ђумбиром, мешајте 1 минут.
  4. Сипајте мед у мешавину, промешајте, додајте рендану лимунову кору по укусу.
  5. Готову смешу ставите у фрижидер.

Чувајте у стакленој посуди са уским поклопцем.

Примјена: унутра, до 5 пута дневно, 1 кафена кашичица пола сата пре оброка. Не користите ноћу. Курс траје 21 дан, затим пауза од 1 недеље и други курс.

Чај од ђумбира

Састојци

  • 20 грама коријена ђумбира;
  • 1 литар воде;
  • лимун, шећер, цимет по укусу.

Начин кухања:

  1. Прокухајте воду.
  2. Оперите и нарибајте ђумбир, или исеците у блендеру.
  3. Додајте ђумбир у воду.
  4. Сипајте шећер, цимет у праху по укусу, додајте лимун.
  5. Охладити на 70 степени.

Примјена: унутра, 200 мл 1 сат прије оброка. На дан не више од 400 мл. Курс траје 2 недеље.

Кефир коктел

Састојци

  • 1 литар 1% кефира;
  • 20 грама цимета у праху;
  • 10 грама свежег ђумбира.

Начин кухања:

  1. Оперите ђумбир, уситните у блендеру, помешајте са циметом.
  2. У смешу додајте 1 литар кефира, мешајте док не постане глатко.
  3. Чувајте не више од једног дана.

Примјена: изнутра, 250 мл 2 сата након оброка, може се користити као замјена за вечеру. У току дана, користите не више од 600 мл. Курс траје 10 дана.

Инфузија ђумбира

Састојци

  • 20 грама коријена ђумбира;
  • 1 литар воде;
  • шећер, лимун по укусу.

Начин кухања:

  1. Огулите корен ђумбира, нарибајте.
  2. Прокухајте воду, склоните са ватре.
  3. Додајте ђумбир у воду, измешајте.
  4. Поново ставите на ватру, пирјајте 3 минута, да не кључају.
  5. Инсистирајте 2 сата.
  6. Чувајте у фрижидеру до 3 дана.

Примјена: унутра, до 300 милилитара дневно, одвојено од оброка, подељено у 3 дозе. Пре употребе можете да се загрејете. По жељи додајте шећер и лимун.

Изводљиви нежељени ефекти

  1. Иритација слузокоже усне шупљине и гастроинтестиналног тракта, која се манифестује кашљем, повећањем количине слине, повећањем цревне покретљивости.
  2. Краткотрајна горчина у устима.
  3. Црвенило коже груди и лица.
  4. Кратко повећање брзине дисања.
  5. Мучнина, пролив, повраћање.
  6. Појачано знојење.
  7. Смањење коагулације крви.
  8. Краткорочно повећање телесне температуре.
Коријен ђумбира одлично је средство за превенцију и лечење ослабљеног имунитета, прехладе и кашља, рака и хелминтхских инфекција. Користи се заједно са лимуном, медом и минералном водом, а користи се и у облику сока, кандираног воћа и уља. Коријен ђумбира садржи јединствену супстанцу - гингерол, која има високу активност против васкуларне атеросклерозе, а такође има многа изражена лековита својства на свим органима.

Систематско једење намирница уз додатак корена ђумбира ефикасно ће очистити судове од атеросклеротских плакова и заштитити организам од акутних и хроничних болести кардиоваскуларног система.

Повезане Вијести