Користи и штете од гутљаја воде за негу мајке. Како и у којим случајевима треба узети производ?

Копар је популарни зачин који се користи у разним јелима и доноси велику корист људском телу.

Биљка садржи високу концентрацију биоактивних супстанци које имају позитиван утицај на организам новорођенчета и дојиља.

Многе дојиље воле да узимају копар воде, природни и ефикасан производ за повећање лактације, а не лекове.

Каква је то вода?

Фармацеутска копарна вода - екстракт семенка коморача (фармацеутски копар) или биљно есенцијално уље. Раствор се продаје у стакленим боцама (запремина од 15 до 100 мл). Састоји се од екстракта семена и дестиловане воде. Главна сврха лека је нормализација пробавног тракта.

Такође у апотекама можете купити биљни чај од семенки млевених у прах . Паковање укључује 10 или 30 филтер кеса.

Воду од копра можете припремити сами. Користе семенке коморача или обичан копар.

Могу ли и требам ли узимати дојење?

Препоручљиво је да жене које доје не само обогаћују исхрану свежим копаром, већ и узимају копар. Производ је од велике користи за мајчино тело :

  • подржава лактацију, стимулише производњу мајчиног млека;
  • уклања штетне накупине из васкуларног корита и цревног тракта;
  • Има благо лаксативно и диуретичко дејство, спречава опстипацију и отеклине;
  • доприноси губљењу килограма у постпорођајном периоду;
  • обнавља циклус менструације;
  • ублажава вишак гасова и спазмодичне болове у цревима.

Предности бебе

Коприва је корисна за тело не само дојиље, већ и за бебу (прочитајте више о депонираној води за децу овде). Не само да подстиче лактацију, већ и обогаћује мајчино млеко биоактивним супстанцама неопходним за цео развој дечијег тела. Беба, користећи млеко обогаћено витаминима и минералним елементима, не доживљава недостатак хранљивих састојака и развија се правилно и активно.

Такође, вода садржи супстанце које, након гутања, елиминишу колике и затвор, нормализујући рад дојенчевог дигестивног тракта.

Хемијски састав

Хемијски састав копране воде скоро је сличан семенкама копра . Међутим, боље се апсорбује, па је зато и његов терапеутски ефекат израженији. У саставу воде постоји велики број биоактивних супстанци које помажу мајци и беби:

  • есенцијална уља са тоником и карминативним ефектима;
  • испарљиви, каротеноиди, флавоноиди који имају антиоксидативно дејство.

Од витамина треба напоменути :

  • аскорбинска киселина (Ц) - 0, 3 мг на 100 г раствора (0, 3% дневног уноса);
  • тиамин (Б1) - 6 мцг (0, 4%);
  • рибофлавин (Б2) - 4 мцг (0, 2%);
  • ниацин (Б3) - 0, 04 мг (0, 2%);
  • пиридоксин (Б6) - 4 мцг (0, 2%).

Минерални састав представљен је :

  • калијум - 17 мг на 100 г напитка (0, 7% дневне норме);
  • калцијум - 27 мг (2, 7%);
  • гвожђе - 0, 2 мг (1, 4%);
  • магнезијум - 5 мг (1, 2%);
  • фосфор - 4 мг (0, 5%);
  • цинк - 0, 08 мг (0, 6%);
  • селен - 0, 2 μг (0, 3%);
  • манган - 0, 03 мг (1, 4%);
  • бакар - 12 мцг (1, 2%).

Овде прочитајте о хемијском саставу копране воде, користима, штетама и употребама за одрасле и децу.

Индикације за употребу

За дојиље је гутљај воде индициран као лек за :

  1. ослобађање од опстипације и надимања у постпорођајном периоду;
  2. нормализација тела после трудноће;
  3. подстицање производње и унапређења излучивања мајчиног млека;
  4. превенција стагнације млека и упале млечних жлезда.

Мама не може само да пије воду, већ ће и беби од друге недеље живота дати:

  1. уклањање гасова из црева;
  2. слабљење боли изазвано коликима;
  3. јачање имунитета детета;
  4. лако чишћење дечијег цревног тракта без утицаја на здраву микрофлору;
  5. стимулација синтезе пробавних ензима.

Штета, нежељени ефекти и алергије

Ако се лек користи пречесто, могу се јавити нежељене реакције :

  • пролив
  • низак крвни притисак;
  • стварање вишка гаса;
  • алергијска реакција коже.
Код жучних каменаца постоји велика вероватноћа зачепљења лумена билијарног тракта, што резултира интензивним боловима у десном хипохондријуму и нападима повраћања.

Контраиндикације

Пиће из семенка коморача има мало контраиндикација. Не можете узимати лек са :

  1. индивидуална нетолеранција на копар и коморач;
  2. жучна камена болест;
  3. деца млађа од 2 недеље.

Предозирање

Копарна вода - пиће је углавном безопасно, непријатне последице предозирања ретко имају изражену манифестацију. Уобичајени симптоми претеране употребе:

  • нагон за повраћањем;
  • пролив
  • спазмодични бол у трбуху.

Ако се појаве ови симптоми, лек треба прекинути . После нормализације употреба воде може се наставити, али уз строго придржавање препоручене дозе.

Како се пије: начин давања и доза

Сјеме коприве је неалергенски производ, па мајке могу, без штете за организам, одојчицу обогатити своју исхрану пићем већ од 10 дана након порођаја. Пиће се пије свакодневно током 10 дана, затим се прави двонедељна пауза, након чега се курс може поновити. Препоручена доза је 3 пута дневно у чаши, или 6 пута у пола чаше. Вода треба пити 30 минута пре дојења.

Корак по корак рецепти

Припрема напитка од копра који подстиче лактацију и елиминише колике код беба је лако. Позитиван учинак биће јачи ако свакодневно припремате и конзумирате свјежу воду. Следе детаљни рецепти.

За дојење

Постоје две опције за кување :

  1. Узмите кашику семенки, прелијте чашу кључале воде, промешајте. Оставите пиће 15 минута да се инфузира у посуди са поклопцем. Филтрирајте готов производ кроз газу или цхинтз.
  2. Узмите кашику свеже сецканог копра, прелијте 0, 5 литара кључале воде. Оставите пиће 20 минута да се инфузује. Пре употребе проциједити.
Уместо семенки и зелених биљака можете да користите апотекарско уље коморача. Ово је екстракт високе концентрације, па приликом припреме напитка морате пажљиво поштовати дозирање састојака како не бисте наштетили телу. Узима се само 2 капи уља на литру воде.

Са коликама код детета

У првим месецима након рођења, одојчицу често муче колике, јер се њихов пробавни систем тек формира, ензими за варење хране не синтетишу се у довољним количинама. Да би побољшале стање бебе, мајке пију копар .

Кување је једноставно. Кашика семенки прелије се чашом кључале воде, инсистира се сат времена. Процијеђени напитак пије 2 кашике прије јела. За нормализацију стања детета довољан је тродневни курс.

Ако курс који је водила мајка није дао ефекта, препоручује се детету да попије пиће.

  • До 15 капи лека 2 до 3 пута дневно капље се на бебин језик у трајању до месец дана.
  • Старијем детету се додаје чајна кашика напитка у бочици са мајчиним израженим млеком или са вештачком мешавином.

Пријем се наставља све док се црева не побољшају.

Овде смо разговарали о употреби копарне воде за колике код детета.

Губитак килограма

Многе жене које се рађају боре се с вишком килограма који су стечене током трудноће. Ефикасан помоћник у борби против прекомерне тежине је капљица . Садржи мало калорија (само 4, 5 кцал на 100 мл), састав садржи супстанце које уклањају затвор, убрзавајући сагоревање телесне масти.

Да бисте припремили напитак за мршављење, узмите кашику семенки, прелијте чашу кључале воде. Пиће се инфузија 1, 5 сата, филтрира. Лек морате пити уместо чаја између оброка.

Прочитајте о припреми воде од копра и њеним користима и штетама за жене овде.

Где купити и за колико?

Можете набавити капану воду на захтев у апотекама са одељењем рецепта. Такође можете купити екстракт коморача, који ћете морати самостално разблажити водом према приложеним упутствима. Такође, мајке радо узимају Плантек прашак за копар у апотекама у филтер кесама за прављење чаја.

  1. Спремна вода у одељењу за рецепт коштаће 200 - 250 рубаља.
  2. Лијек "Плантек" (30 кесица) кошта 400 - 650 рубаља.
  3. Трошак екстракта коморача (15 мл):

    • у Москви - 175 - 280 рубаља;
    • у Санкт Петербургу - 175 - 230 рубаља.

Дережна вода ублажава бебу од колика, мајка помаже у суочавању са вишком килограма, побољшава лактацију, обнавља организам после порођаја. Готов лијек се продаје у апотекама, али многе мајке производе лијек самостално. Рецепти су једноставни, можете користити семенке коморача или обичан копар.

Повезане Вијести